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绑腿的作用有哪些
前面说了,绑腿能防止血液在腿部沉积,减少长途跋涉的酸痛感,保护小囘腿,兼作绳索等等优点:1.减少酸痛。学过《生理卫生》的朋友都知道,肌肉酸痛感主要因运动时缺氧和肌肉频繁伸缩造成的,为何绑腿压迫了血管反而能减少酸痛呢? 这是因为“绑”
2022-04-28

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有腹泻的情况不能吃什么
腹泻不能吃多纤维蔬菜或水果:多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收),在腹泻的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。腹泻不能吃油腻辛辣的食物:油腻辛辣的食物本来就是
2022-04-28

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屈光不正的原因和临床表现
引起屈光不正的原因遗传因素:基因遗传发育因素:发育障碍或过度发育环境因素:长时间近距离用眼及光线强弱影响、用眼卫生等。其它:各种眼病屈光不正的临床表现视力下降、视力疲劳、视野变化、光觉色觉障碍、眼球改变、并发症等。>6.00D)和高度
2022-04-28

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头晕恶心究竟是怎么回事
病毒侵犯首先,外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转,呕吐,这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿,导致耳蜗周围神经病变:人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有:美尼尔氏病,前庭神经元炎、迷路炎等。小脑病变其次
2022-04-28

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宝宝皮肤皲裂的治疗方法
1、每次给宝宝洗过手脸后,不要怕麻烦,一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水,会把嘴周围皮肤弄得红红的,要替宝宝抹净面颊,再涂润肤油。凡士林、儿童霜颇受妈妈们的欢迎。2、冬季为宝宝洗澡不可太勤,水不可过烫,使用专用浴液或者什么都不
2022-04-28

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缓解胃酸的方法有哪些
胃酸(gastric acid)指胃液中的分泌盐酸。人胃是持续分泌胃酸的,其基础的排出率约为最大排出率的10%,且呈昼夜变化,入睡后几小时达高峰,清晨醒来之前最低;胃酸,在这里有两种意义,一是胃液中的胃酸;二是胃酸过多的症状,即胃泛酸;胃液中的胃酸(0.2%~
2022-04-28

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补钙食谱之10种补钙食品
1、蔬菜上面的奶酪酱学会用脱脂牛奶制作一种低脂的奶酪酱,把这种酱浇在孩子吃的每一种蔬菜上,从椰菜到菜花到土豆都可以。2、酸奶有很多味道和种类可供选择,有盛在杯子里的酸奶,也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜欢
2022-04-27

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如何检查不孕症的方法
子宫内膜检查:不孕症患者必要时通过活检了解子宫内膜的功能状态,而且经项检查又是了解有无排卵或黄体功能状态的可靠方法,同时还可以了解宫腔的大小,排除宫腔病变,如结核,子宫肌瘤等。内分泌功能测定:如在月经周期的不同时间做血清雌激素,
2022-03-13

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先天性心脏病如何护理
尽量让孩子保持安静,避免过分哭闹,保证充足的睡眠。大些的孩子生活要有规律,动静结合,既不能在外边到处乱跑(严格禁止跑跳和剧烈运动),也不必整天躺在床上,晚上睡眠一定要保证,以减轻心脏负担。心功能不全的孩子往往出汗较多,需保持皮肤
2022-03-13

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心理健康的认识误区
一、无欲无求就是心理健康。这是典型的误区之一,心理不健康有许多种形式,悲观消极的人生态度也是其中之一。仅仅无欲无求,消极度日的人不一定心理健康。二、有心理问题就等于有精神病。许多人对心理健康十分敏感,害怕别人知道自己有心理问题,
2022-03-13

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